didishka.el's Journal, 12 Jun 22

сегодня такой бег+30 минут силовых дома🤍🚬
сегодня решила сделать выходной организму от учебы, завтра снова сяду учить, еще 1 экзамен впереди, так боязно, страшно😭😭😭😭😭

---

1743 kcal

Fat: 89.72g | Prot: 89.35g | Carbs: 141.13g.   Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sveza Сыр Фета, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Легко Смузи Витаминный. Lunch: Киви. Dinner: Milka Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Яичный Белок. more...

3553 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...