Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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45.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1347 kcal
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Fat: 23.44g | Prot: 105.80g | Carbs: 176.01g.
Breakfast: Okoshi Torrada de Tapioca com Coco, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Lunch: Portão de Cambuí Doce de Leite Zero, D'aucy Salada Verão, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Banana Prata, Vigor Queijo Ralado 3 Queijos, Knorr Ervilha, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Maggi Creme de Cebola. Snacks/Other: Heinz Mostarda Amarela , Alface, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Vigor Iogurte Desnatado Viv. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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arqkarine's Weight History
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