13 Jun 22 by member: andrey andrian
|
haluuuu.... mohon maaf lahir batin yeee...
gimana progress ketosis nya?? ambyar?? 🤭🤭🤭
eh.. aq mo cerita, jadi suami dan anak aq tuh type badannya ecto, tau lah... type yang paling ngeselin dunia per diet an..
nah, habis lebaran.. anakku kena infeksi saluran kencing, di cek lah di lab....
dan yang paling bikin suprise adalah.. ada keton di dalam urine nya...
which mean, naturally they using fat for energy....
hellooooo....
kita belajar, try and error gimana caranya supaya badan kita burn fat...
dan mereka.... 😤😤😤.. kesel gak sih????
13 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
🙂ga mudeng aku, akun abis di blokir sm fat secret soale🤣.. waduh, gws kak nin anaknya😍. welcome back..
13 Jun 22 by member: dinaisra
|
@Dina... Amiin, tky say..
mohon maaf lahir batin ya.. lhoo kenapa di blok?
13 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
tulisannya pembatalan keanggotaan😅, trs ga bs login. di urus dulu email ke fat secret..😇..
14 Jun 22 by member: dinaisra
|
14 Jun 22 by member: bundaanjalina
|
@ANIN..masih "keto" tipis2..hahhaa
14 Jun 22 by member: andrey andrian
|
@Dina.. oalah.. jadi ribet ya say
14 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
@Anjalina... bagi resep dada ayam dong bun, yang prepare dan masaknya kira2 dua menit aja, trus enaaaakkkk 🤭🤭
14 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
Kalau makan telor rebus sama kuningnya itu boleh ga sih kalau mau sehat sama + nurunin berat badan
14 Jun 22 by member: sfrmdnt
|
@sfrm... tergantung makro plan nya kakak aja, kalau prosentase carb, protein dan fatnya masih sesuai.. its ok
untuk weightloss kuncinya defisit kalori.. 💪💪💪
14 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
14 Jun 22 by member: andrey andrian
|
14 Jun 22 by member: andrey andrian
|
@Andrey... ra doyan drey, mending ayam geprek tepung deket rumah....
ayamnya digoreng tepung, digeprek sambel bawang, pake lalapan.... beuuuuuuhhhhhh.... 🤤🤤🤤🤤
berangkat aahhh
14 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
14 Jun 22 by member: andrey andrian
|