Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 134.78g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, ВкусВилл Белок Яичный, Кала Я Марьяпоят Форель Слабосоленая Карельская, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Lunch: Смешанные Орехи, Груша, Белевские Сладости Зефиренок, Sanpellegrino Tonica, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Президент Творог 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Pomi Протертые Помидоры, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|