gül1990ç's Journal, 14 Jun 22

1 gunde 1.300 grm süper sevdim ben bu diyeti.Diyetin yanı sıra sabah hindistan cevizli,tarçınlı türk kahvesi ve gün boyu detoks suyu iciyorum

---

677 kcal

Fat: 43.59g | Prot: 37.76g | Carbs: 37.23g.   Breakfast: Portakal, Bağdat Pul Biber, Kimyon, Karabiber, Yumurta. Lunch: Bağdat Sumak, Sızma Zeytinyağı, Haşlama, Bağdat Pul Biber, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Nane, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Karabiber, Bağdat Pul Biber, Kimyon, Portakal, Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Other: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...