Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 130.52g | Prot: 106.34g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Хлеб, Гост Сосиски , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Рот Фронт Конфеты Маска, Сырники, Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Сметана , Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaAli's Weight History
|