Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 79.55g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый, Чай, Чай, Бутерброд со Шпротами. Lunch: Каждый День Майонез, Белый Хлеб, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|