Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 154.98g | Prot: 107.48g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Каркаде, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, ЕЖК Майонез Провансаль 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Бразильские Орехи, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Апивита Мёд Натуральный, Зеленый Чай, Чай Несладкий. Lunch: Соль, Образ Жизни Лён Тёмный, Ren-Milk Кефир 2,5%, Сметана 20%, Уксус (Яблочный), Сметана 20%, Минтай Запечённый, Руккола, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры. Dinner: Родина Сметана 30%, Творог Молочная Кухня 12%. Snacks/Other: Чай Несладкий, Каркаде, Зеленый Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mixrutka1978's Weight History
|