Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4366 kcal
|
Fat: 245.90g | Prot: 139.62g | Carbs: 423.15g.
Breakfast: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Колбаски для Гриля. Dinner: Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Абрикос, Перекресток Персик, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Перекресток Персик, Абрикос, Абрикос, Перекресток Персик, Сады Придонья Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|