Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 159.43g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Кудесница Мука Овсяная, Авокадо Авокадо Хасс, Националь Манка, ВкусВилл Белок Яичный, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|