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764 calorias muito bem consumidas, uma delícia.
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1884 kcal
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Fat: 34.50g | Prot: 112.20g | Carbs: 268.95g.
Breakfast: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Urbano Arroz Branco tipo 1 (Longo Fino). Dinner: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Limão, Tomates, Urbano Arroz Branco tipo 1 (Longo Fino), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Club Social Original , Melitta Café sem Açúcar . more...
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1705 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Ana Clara Sr's Weight History
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