Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 77.11g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цикорий с Молоком, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Черешня, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Забава, Жареное Филе Свинины, Сметана , Борщ, Хлеб Черный. Dinner: Хрустим К Пенному Холодец С Хреном. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Хлеб Черный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|