Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 71.91g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: باذنجان باذنجان مسلوق, ملوخية, بطيخ بطيخ, عيش سن سن. Dinner: عصير البرتقال الطازج, كبدة اسكندراني كبدة, بيض بيض مقلي. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bosy hop's Weight History
|