Сандрита93's Journal, 19 Jun 22

Добрейшего ☀️☀️☀️

View Diet Calendar, 19 June 2022:
1606 kcal Fat: 59.14g | Prot: 131.17g | Carbs: 145.73g.   Breakfast: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Нектарин, Кофе (Эспрессо), Витапром Льняная Каша Моментальная. Lunch: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мой Белок Яичный , Сыр Маасдам, Цветная Капуста. Dinner: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Вода, Окрошка 14.06. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Клубника, Алтайская Буренка Творог 5%, Магнит Банан, Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники. more...
187 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро 🤗☀☕! Чудесного воскресенья 💖 
19 Jun 22 by member: glebovaalla30
Алла, спасибочки 😉 
23 Jun 22 by member: Сандрита93
Здравствуйте! Как вам на вкус льняная каша? И где ее покупаете ? Долго ее варить нужно?  
12 Sep 22 by member: Eleoneva
Здравствуйте. Я беру в Ленте, иногда на WB заказываю. Мне нравится. Заливаю кипятком, не варю) 
12 Sep 22 by member: Сандрита93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Сандрита93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.