오늘도오기's Journal, 19 Jun 22

오늘 첫끼 찐 야채 와 단백지방
엊밤 야식이 넘나 땡겨서 수박을 시작으로
아보카도1개, 삶은계란4개, 코코넛칩반주먹 먹고 잤는데 부었지만 무게는 그대로. .음
대자연 끝나는시점이라 먹은양과 몸붓기빠진것이 비례했나 싶기도

---

806 kcal

Fat: 53.16g | Prot: 49.22g | Carbs: 40.14g.   Lunch: 두부, 아보카도. Dinner: 찐단호박, 닭가슴살, 삶은 계란. more...