Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 152.81g | Carbs: 222.04g.
Breakfast: Дикси Варенье Клубничное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Чиабатта. Lunch: Филе Индейки. Dinner: Гуляш, Дикси Рис Пропаренный. Snacks/Other: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|