Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 56.63g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Щелковохлеб Сельский Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Orion Чокопай, Куриное Филе Вареное, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Barilla Макароны. Dinner: Чистая Линия Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|