Грех жалеть о таком съеденном пироге! Я жалею, что у меня такого нет 😁
19 Jun 22 by member: Arodaxis!
|
19 Jun 22 by member: Мать котов
|
19 Jun 22 by member: Mishutka1978
|
19 Jun 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
19 Jun 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
Mishutka1978 🌹🌹🌹Вот именно😔 уже жалею что маленький поела, его уже весь слопали😔
19 Jun 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
Почему маленький ??? Не ПП ?? Я уже 3 дня ем очень много 😂😂 И не жалею , главное все не растёт 😹😹🥴
21 Jun 22 by member: _Армине_
|
_Армине_не пп конечно😎🤣ну раз вес не растет значит грех не кушать))🌹🌹🌹
21 Jun 22 by member: Lilit Zhoraevna
|
Не надо жалеть)) если конечно нет РПП... Я ем всё), за исключением того, что не усваивает желудок (но даже несмотря на это - могу отхватить 1-2 ложечки картофельного пюре или съесть 1 половник щей.... Картошка стала под запретом)... Если мы ничего не буем себе позволять и строго настрого запрещать, то так и до срыва недалеко. Я худела с 73х до 55, ела макси на 1000 ккал в сутки и бешеные трени были, много что пришлось исключить из рациона.... Теперь так не поступаю... Училась на своих ошибках и потом уже в ассоциации фитнеса... Наш желудок переварит все! Главное, есть в разумных количествах)) и баловать себя тоже надо!!
22 Jun 22 by member: foreliya
|
foreliya Спасибо за содержательный комментарий❤️🌹🌹🌹все верно сказали, все правильно. ) Так и поступаю теперь.
22 Jun 22 by member: Lilit Zhoraevna
|