Обед после пляжа 350 ккал. Макароны Макфа триколини 53гр сухого веса, котлеты из курогрудки с ц/з хлебом и аджикой. Теперь самое время подумать о десерте...
|
1605 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 109.65g | Carbs: 211.18g.
Breakfast: Alpro Напиток Ореховый, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аджика, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аджика, Олейна Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Шелковица. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|