MF kerkhofs's Journal, 19 Jun 22

Een lekker zomers ananasslaatje met gemarineerde scampi’s 😋

View Diet Calendar, 19 June 2022:
1931 kcal Fat: 64.18g | Prot: 49.84g | Carbs: 283.89g.   Breakfast: Nescafé Cappuccino Decaf, Rabeko Choco Light, Exosud Rozijnen en Noten Brood. Lunch: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, GB Bruschettina, Boni Gemarineerde Jumbo Scampi's, Geen Merk Tropisch Ananasslaatje. Dinner: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Delio Komkommersalade, Tarvo Moutbrood . Snacks/Other: Chio Pom-Bär, Nescafé Amaretto LATTE, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Geen Merk Bananencake (Zelf Gemaakt), AH Appelkruimel Koeken (30%Appelvulling en 26% Kruimeltopping), Carrefour Cappuccino met Chocolade, Hema Gevulde Speculaas, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla. more...
2082 kcal Exercise: Wandelen - 2 hours and 26 minutes, Resting - 17 hours and 4 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MF kerkhofs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.