Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
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92.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 51.35g | Prot: 48.28g | Carbs: 143.60g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Mandioca Cozida, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Dinner: Aymoré Wafer Morango, Sadia Filezinho de Frango, Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Vagem Cozida. Snacks/Other: Banana Prata, Do Serro Queijo Minas Padrão. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mariiana43's Weight History
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