Сегодня у меня перебор по белкам и 200ккал до суточной нормы. Поэтому со спокойной душой лакомимся конфеткой от моих пациентов 😁
|
1317 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 108.89g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Чиабатта, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Monin Сироп Имбирный Пряник. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Uni-Eagle Соус Шрирача , Олейна Масло Растительное , Лук, Магнит Картошка, Петелинка Куриная Грудка Филе, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Азбука Вкуса Чиабатта, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Scitec Nutrition Hydrolyzed Whey Protein. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|