Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 96.97g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Колдуны. Dinner: Raffaello Конфеты, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Other: Сырники Диетические, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|