|
Aamulenkin ja -uinnin jälkeen maistuu aamupalakin ulkona!
|
1598 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 110.70g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pähkinäsekoitukset, Karviainen, Kiivi. Lunch: Emmentaljuusto, Linkosuo Varrasleipä, Rainbow Paseerattu Tomaatti, X-Tra Mozzarella 10%, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön. Dinner: Voi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsa, Bean Better Härkäpapupala Thai, Kananmuna. Snacks/Other: Valio Kerrosviili Persikka-Mango. more...
|
|
2247 kcal
|
Exercise:
pyöräily - 1 hour and 15 minutes, juoksu 8.85 km - 1 hour and 7 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sera62kg's Weight History
|