darcymaguir's Journal, 22 Jun 22

Курагрудь, бурый рис, грибы, сметана, лук + овощи. Сытно и белково.

---

1860 kcal

Fat: 114.73g | Prot: 73.84g | Carbs: 136.06g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Атяшево Бекон Классический, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Индилайт Фарш Индейки. Dinner: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Печенье, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. more...