crismayy's Journal, 22 Jun 22


View Diet Calendar, 22 June 2022:
1484 kcal Fat: 57.01g | Prot: 75.04g | Carbs: 180.17g.   Breakfast: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Leão Chá de Camomila. Lunch: Repolho Verde, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Feijão Tropeiro, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho. Snacks/Other: Bolo de Chocolate Low Carb, Maçã. more...

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