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1480 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 64.64g | Carbs: 195.93g.
Breakfast: Nescafé Café com Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Branco Torrado. Lunch: Salada Maionese, Batatas Fritas (com Sal), Carne de Panela, Macarronada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Come Tudo Arroz . Dinner: Mandioquinha, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Come Tudo Arroz , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Nescafé Café com Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Requeijão Light, Da Márcia Pão Caseiro. more...
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