dwirani8511's Journal, 23 Jun 22


View Diet Calendar, 23 June 2022:
1217 kcal Fat: 49.13g | Prot: 84.77g | Carbs: 113.22g.   Breakfast: Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Totole Kaldu Jamur, Diasweet Stevia, Jus Jeruk Peras Segar, Pakcoy, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Selada, Sayur Campuran, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tempe Goreng. Lunch: Sate Maranggi, Nasi Ketan (Ketan). Dinner: Bandeng Presto, Keju Mozzarella, Rice Paper, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Selada, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Ubi Ungu Rebus, Bakwan. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dwirani8511's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.