Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 132.02g | Prot: 96.34g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Клубника, Творог 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Dinner: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|