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午餐：煎鮭魚、蔬菜毛豆炒蛋、金家ㄟ泡菜豬肉包、珍煮丹 泰芒雪島半杯+無糖豆漿。
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1686 kcal
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Fat: 73.71g | Prot: 100.14g | Carbs: 85.37g.
Lunch: 全家便利商店 金家ㄟ泡菜豬肉包, 全聯 鮭魚, 禎祥 冷凍毛豆仁, 祥亮 冷凍孢子甘藍, 煎雞蛋, 祥亮 冷凍玉米筍. Dinner: 全聯 洋蔥, 龍鳳 冷凍波浪薯條, 祥亮 冷凍玉米筍, 禎祥 冷凍毛豆仁, 祥亮 冷凍青花菜, 煎雞蛋, 樂廚 天使雞腿排. Snacks/Other: WA!COOKIES 鐵觀音濃茶奶蓋雪糕, WA!COOKIES 重可可曲奇, 芒果, 義美 無加糖豆漿, 珍煮丹 泰芒雪島, 義美 無加糖豆漿, Myprotein 乳清蛋白摩卡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. more...
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