Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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55.0 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 55.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 46.11g | Carbs: 169.49g.
Lunch: 서울우유 더진한플레인요거트, Quaker 오트 그래놀라 크랜베리 바나나. Dinner: 서울우유 더진한플레인요거트, Quaker 오트 그래놀라 크랜베리 바나나. Snacks/Other: 서울우유 더진한플레인요거트, Quaker 오트 그래놀라 크랜베리 바나나, 유동 골뱅이, 롯데 탐스제로 오렌지향, 서울우유 더진한플레인요거트, Quaker 오트 그래놀라 크랜베리 바나나. more...
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steady weight
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