Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 58.48g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сыр, Велком Колбаса Русская, Хлеб Черный. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantika4's Weight History
|