Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 88.07g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: запеканка, Черника, Клубника. Snacks/Other: Магнит Банан, Капучино, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|