tudhana's Journal, 27 Jun 22


View Diet Calendar, 27 June 2022:
1528 kcal Fat: 48.48g | Prot: 99.27g | Carbs: 182.22g.   Breakfast: Minyak Kelapa, Kubis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Lunch: Minyak Kelapa, Tempe Orek, Telur Rebus, Kubis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Dinner: Pepaya, Minyak Kelapa, Telur Bebek, Tempe, Lemper, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Garuda Kacang Telur, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Nangka, Pepaya, Richeese Nabati Time Break. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tudhana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.