Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 52.97g | Carbs: 286.28g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Банан, Своя Лінія Творог 5%, Nestle Lion Sweet & Salty. Lunch: Красные Вишни, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . Dinner: Ферма Молоко 2,5%, Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Селянське Масло Сливочное 82%, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Морковь, Шампиньоны, Банан. Snacks/Other: Шелковица, Вятрачок Ситро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|