Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 84.88g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Салат Крабовый, Milka Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Чай, Макароны с Тушенкой. Dinner: Starbucks Latte, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Magnum Блинчики с Куриным Фаршем, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|