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2013 kcal
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Fat: 81.20g | Prot: 121.05g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca, Queijo Coalho, Banana Prata. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Mamão Formosa, Farinha de Mandioca, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Dinner: Pão Francês sem Miolo, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída Refogada, Danone Iogurte Natural Desnatado . Snacks/Other: Aveia em Flocos, Banana Prata, Queijo Coalho, Ovo Frito. more...
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2094 kcal
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Exercise:
Hiking - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Elliptical - 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...
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nivia isabela's Weight History
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