|
|
2004 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 77.80g | Carbs: 291.64g.
Breakfast: Optimel Magere Kwark Stracciatella, L'encas Équilibré Noot’S (Witte Chocolade, Framboos), Nescafé Cappuccino Decaf, Philadelphia South African Style (Paprika,Tigernut,Ginger), Meergranenbroodje. Lunch: AH Dunne Maïswafels Paprika, Vitalinea Yoghurt Kers, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Colruyt Ovengebakken Kalkoenfilet, Tarvo Moutbrood. Dinner: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Delhaize Augurkenschijven Zoetzuur, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Everyday Slamix, Delhaize Gepaneerde Kabeljauw, Harrys Burger met Granen (Le Brioché). Snacks/Other: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Geen Merk Bananencake in Muffinvorm (Zelf Gemaakt), Swing Zure Beren , AH Meergranenbiscuit Crunchy Muesli , Ricola Bonbon, Geen Merk Bananencake (Zelf Gemaakt), Nescafé LATTE, Nescafé Typ FLAT WHITE, Nescafé Gold Caramel Latte, Zespri Kiwi Gold, Verkade Nizza Kokos . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MF kerkhofs's Weight History
|