|
Завтрак на 636 ккал, почти половина дневной нормы. Утром пробежка на 4.3 км. Бег даётся тяжело, но все же решила наращивать дальность по чуть-чуть Овсяноблин с сыром и яичница с капучино
|
1492 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 101.98g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Покровский Сыр, Жареное Яйцо, Капучино, Овсяноблин. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Редис, Болгарский Перец, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капучино. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", запеканка, Клубника. Snacks/Other: Сушка, Вареное Яйцо, Нектарин, запеканка, Отруби Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|