СветаСС90's Journal, 29 Jun 22

Завтрак. Пшеная каша, семечки льна, немного курицы, овощной салат, бородинский хлеб с творожным сыром, лист салата и плавленный сыр

---

1664 kcal

Fat: 88.35g | Prot: 97.22g | Carbs: 116.52g.   Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...