Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 30.86g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Руккола, Мортадель Колбаса Сыровяленая. Dinner: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Вареное Яйцо, Кабачок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art-grace's Weight History
|