En morgen verwacht ik een flinke whoosh omhoog. Want we gaan vanavond lekker Japans eten met mijn ouders. Fijne zonnige woensdag😘
|
64.3 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 128.71g | Prot: 102.00g | Carbs: 172.48g.
Lunch: Apetina Witte Kaas, Nevo Venkel , Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten, AH Sesamolie, Sebahat Tahin. Dinner: AH Vanille Roomijs, AH Spekkoek, Daim Almondy, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
Comments
Goede vooruitzichten 🤗 Jij ook een fijne dag.
29 Jun 22 by member: SabineS85
|
Ja, voor mijn gewicht niet zo leuk. Maar deze 2 weken heb ik leuke dingen op de planning staan. Daar ben ik mentaal ook wel erg aan toe. Hoe gaat het met jou en de baby?
29 Jun 22 by member: keto_danny
|
Alvast veel plezier en smakelijk voor vanavond!
29 Jun 22 by member: dani.p2
|
29 Jun 22 by member: Tijmpje
|
Dank jullie wel 😘
Straks eerst een lekkere maaltijd salade eten met mijn mams, en mijn vader krijgt broodje gehaktbal.
Mijn moeder kan dan gelijk testen of het een goed recept is voor in mijn tweede ebook. Ik ben benieuwd wat ze ervan vind 😊
29 Jun 22 by member: keto_danny
|
Haha je hebt ook gelijk een test persoon! Zal wel goed komen je eet super lekker!
29 Jun 22 by member: dani.p2
|
Lekker genieten meid
Veel plezier 😘
29 Jun 22 by member: Nel_69
|
Geniet ervan, je nieuwe salade, en de Japan vanavond. 😘
29 Jun 22 by member: Dappere-Dodo
|
29 Jun 22 by member: linkelouitje
|
Dom dom dom. Deze salade staat al in mijn eerste ebook 🙈
Mijn moeder vond het heerlijk! We staan nu in de file onderweg naar het restaurant. Jullie ook eet smakelijk, fijne zonnige avond.🥰😘
29 Jun 22 by member: keto_danny
|
Haha met wellicht een kleine aanpassing heb je een nieuw gerecht!😋😁
29 Jun 22 by member: dani.p2
|
29 Jun 22 by member: dani.p2
|
Nee het is juist al heerlijk zo. Maar soms haal ik dingen door elkaar in mijn hoofd.
29 Jun 22 by member: keto_danny
|
Hoop dat je zojuist enorm heb genoten
29 Jun 22 by member: Yoo69
|
Ontzettend genoten, voornemen om geen toetje te nemen wel mislukt. En ik ga zo meteen heel erg schrikken van de weegschaal, ik ben helemaal opgezwollen.
30 Jun 22 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|