Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 79.09g | Carbs: 343.67g.
Breakfast: Варенье, Чай, Бутерброд с Колбасой, Вода из под Крана. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Печеночные Оладьи, Картошка Печеная. Dinner: Изюм, Грецкие Орехи, Чай, Пирог с Орехами, Ягодный Пирог, Творожный Пирог. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|