Zeitgeist_E's Journal, 30 Jun 22

Мой плотный завтрак-обед.
Близится месяц интервального + подсчёт калорий и я явно ощущаю, насколько меньше еды в меня теперь влазит)
Сегодня уже 79.1 кг😜 Оххх, как всегда жду перехода на предыдущую цифру🥹

---

973 kcal

Fat: 55.89g | Prot: 31.73g | Carbs: 85.28g.   Lunch: Сыр Домашний, Капуста Тушеная, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Dinner: Корона Шоколад Maxfun, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. more...