|
ким чи по корейски, квашенные редис помидор, огурец, ботва редиса, лук
|
1970 kcal
|
Fat: 154.00g | Prot: 90.68g | Carbs: 55.45g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Кинза, Масло Оливковое GRAN OKIVIO, Абрикосы, Фундук, Молодой Зеленый Лук, Помидор Соленый, Огурцы Кислого Рассола, Редис, Вип Геркулес , Сливочное Масло, Бифштекс, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Чай Несладкий, Сыр Маасдам, Кумыс Кумыс, Образ Жизни Лён Тёмный, Жирные Сливки, Гормолзавод Сметана 20%, Молочный Бидончик Творог 9%, Орехи Макадамии, Баян Сулу Горький Шоколад, Кофе Эспрессо, O'Zera Горький Шоколад 97,7%. more...
|
|
2785 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Правильного питания💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89080653851 « хочу с вами» и я Вас добавлю
30 Jun 22 by member: gmail.comhhj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mixrutka1978's Weight History
|