Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 54.69g | Carbs: 220.12g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Billa Колбаса Сервелат , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Магнит Персик, Помидоры, Самса с Курицей. Dinner: Пряник, Haribo Мармеладные Червячки, Мираторг Оладушки Домашние, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.konovsckaya's Weight History
|