Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 95.16g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Белочка Семечки Жареные Соленые, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Макароны Отварные, Магнит Яблоки Семеренко , ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Дружба Варенец из Орловки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|