Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 91.75g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяный Кекс, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Омлет на воде. Lunch: Овсяный Кекс, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Куриное Крыло, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Куриная Грудка. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Льняные Семена, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|