|
Lagi pengen yang seger" :)
|
1220 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 63.44g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Del Monte Chili Sauce, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Rengginang, Kerupuk Putih, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Usus Ayam Goreng, Botok, Nasi Putih. Dinner: Kaldu Ayam, SuperIndo Rolade Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Merah, Wortel, Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Gandum, Pepaya, Melon, Buah Naga, Mayora Better Sandwich Biscuit, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kerupuk Udang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_callme_arik's Weight History
|