Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 49.18g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Кофе (Эспрессо), Кокосовое Молоко, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Dinner: Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой. Snacks/Other: Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Персики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|